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イメージが大事

私は事務仕事が多いせいか、いつも肩こりが酷く定期的に整骨院に通ってメンテナンスをしてもらっていました。ところがある時から仕事が忙しくなり、整骨院に通えなくなり、肩はバキバキ、頻繁に頭痛が起こるようになってしまいました。塗り薬やはり薬、色々なものを試す中で出会ったのが肩こりの頭痛に効くサプリ【笑みの種】でした。ちなみに。飲みはじめても、すぐには大きな変化はありませんでした。その他にも、セルフでの肩こり体操を行い、磁気ネックレスをつけ、サプリを飲み続けていたある日、職場の同僚からの『最近頭痛減ったね』との言葉でハッとしました。実感はしていなかったのですが、この生活を始めて2ヶ月ほどで、肩はコルものの頭痛が出てくる回数が著しく減っていたのです。何が効いたのかはハッキリしませんが頭痛は軽減され身体は楽になったように思います。

その他のサプリと同じように運動や生活改善、食生活の改善などと組み合わせると効果が強くなるのでは?と思います。知人も他のサプリとともに【笑みの種】を飲んでいますが、ただ飲んでいるときは『よくわからない…』を繰り返していました。しかし、テレビで見かけたら肩こり体操を始めて、サプリを飲み続けることで肩コリが少し和らいだとのことでした。友人曰く、体操だけでもサプリだけでも実感はなかったけど、合わせて続けることで少しずつ実感できていったとのことです。人によっては『買っても意味がない』『こんなの効かない』と敬遠しすまが、良くなるイメージを持って飲み続けることでプラシーボ効果が生まれ少なからず効果があがっているように思います。


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婚活パーティー、がんばる!

そろそろ婚活しないとな♪なんて思ったので、早速婚活向けのパーティーが来週あるのでこれに参加することを決めた私!
・・・でも、当然できるだけ自分好みのいい男をゲットするためには、それなりに自分自身いい女じゃないとね♪なんて(笑)。

そう思ったので、とりあえずしっかりと自分の見た目だけはもっと女性らしくしようと思い、さっきついにマツエクをサロンでつけてもらってきました~。
実は私人生で初めて、今回マツエクをつけたんですよー!

思ったよりもマツエクが似合うな~なんて自分に対してめちゃくちゃ感動しちゃったし、何よりもとにかくマツエクを付けていると本当に目がぱっちり見えて大満足!

これなら自信をもって来週の婚活向けのパーティーにも出席することができそうです!
もちろん、まつエクを付けたからにはマツエクのクレンジングもしっかりとゲットしていますよ(´▽`)

アアテニア スキンクリア クレンズ オイル アクトレというマツエクのクレンジングで、私はこれからはクレンジングに取り組む予定です!
マツエクを付けたなら、やっぱりクレンジングにもこだわりたいところですよね♪
このクレンジング、今日初めて使う予定なので、これまた楽しみって感じです★


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頭皮トラブルから解放してくれるのって、どんなシャンプー?

頭皮トラブルは嫌なものですが、中でもフケが出たり、頭皮の湿疹などが起こると、女性としてはとても辛いものがあります。毎日きちんと洗っていても気が付くと肩にフケが落ちていたり、頭皮に手をやるとジュクジュクとした湿疹などがあったりすると、私の頭皮は病気なのだろうか、と心配になります。

調べてみると、ドラッグストアなどで安価に売られている石油系のシャンプーを使い続けると、人によってはこうした頭皮トラブルを起こすことがあると聞いてびっくりしました。安くて気軽に買えるというだけで選んでいましたが、頭皮には良くなかったようです。このままどんどん症状が悪化する前にシャンプーを変える必要があると思い、思い切って100%天然由来のハーブガーデンシャンプーに替えてみました。全て天然成分なので安心ですし、使って程なくして頭皮トラブルも治まり、とてもいい感じです。

これまでシャンプーにこだわりがなく、安ければ何でもいいと思い石油系のシャンプーを使ってきましたが、頭皮には合わなかったのか、フケや湿疹などが頻繁にできてしまいました。また、毎日髪を洗っているのに時間がたつと頭皮が脂っぽくなり、嫌な匂いがしてくることも辛かったです。

しかしそのシャンプーの使用をやめ、頭皮湿疹シャンプー、ハーブガーデンシャンプーに切り替えたら、こうしたトラブルからすぐに解放されました。ミントやバジルなど、7種類ものオーガニックハーブを使っているので髪にも体にも安心ですし、洗うことでスカルプ効果も得られるのでいつもすっきりと健康な毛穴でいられます。これまでのシャンプーでは、たぶん毛穴近くに余分な皮脂が残っていたのだと思いますが、このシャンプーに替えてからはすっきりと洗いあがっているのが自分でもわかり、いい気持です。頭皮だけでなく髪も元気になってきたのが感じられるので、このまま続けていこうと思います。


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どうにかならない!?

初めて犬の口臭について気になるようになったのは、友人のラブラドールレトリバーに顔を舐められた時です。とても人懐っこい犬だったので、前足を私の胸にかけて、ぴょんぴょんと飛び跳ねながら可愛らしく私の顔を舐めてくれた瞬間、「くっさー!!」愕然としました。

私が飼っているヨークシャーテリアは小型犬なので、歯磨きをさせる時も抱え込んで抵抗を抑える事が出来るのですが、友人のラブちゃんは嫌な事を徹底的に抵抗するタイプで、歯磨きができないと言っていました。歯磨きをしないと生ごみに近い強烈な匂いになってしまうのだと、驚き半分、恐怖半分という気持ちになりました。口臭ケアをすることで結局は歯周病のリスクを減らせる事を思えば、子犬の内から歯磨きを抵抗しないようにしつけないと困るのだなと思いました。

猫と犬と両方飼った事があるので思うのですが、犬は猫と違ってしつけられる分、デンタルケアが容易だと思います。歯ブラシを嫌がる犬でも、噛むことが好きな犬であれば、ガムタイプのデンタルケアを使ったり、縄タイプのおもちゃを軽く引っ張り合いをして、歯垢を取り除いてあげたりできると思います。

飼い主側の工夫と根気が求められるので、忙しい方だと毎日は無理かもしれませんが、愛犬が将来歯を失って、ご飯を食べる喜びをなくしてしまう姿は見たくないので、私は自分なりに続けて行きたいと思っています。また、口の中に噴射するスプレータイプのケア用品は、非常に嫌がったので、使うのを止めてしまった事があります。犬の目線にたって、なるべくストレスのかからないデンタルケアをしてあげたいですね。


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ほんとに効果はあるの?

私が最初にナイトアイボーテを知ったのは、ネットの広告でした。通販の注文から1週間ほどで到着しました。最初の印象としては思っていたより少し容器が小さいのかな?と思いました。実際使ってみて、粘着力のすごさに驚きました。半信半疑で購入したものの、効果を実感できそうな期待が高まりました。もちろん1回では効果はありませんでした。

でも何度か続けてしようしているうちに、今まで何をしても治らなかった片目の一重に二重の線がつきはじめたんです。使用して3ヶ月ごろには綺麗に両目とも二重になりました。片目だけ一重なのがコンプレックスで毎朝片目だけアイプチをしていたのですが、その苦労もなくなったし、化粧も綺麗にできるようになりました。

私はもともと両目一重がコンプレックスで、両目とも毎日アイプチをしていました。長年使っていると、片方の目には二重の癖が徐々につき、アイプチをしなくてもつけまつげをつけたら持ち上がって二重になるようにはなっていました。でもすっぴんになると片目は一重、片目は二重とアンバランスな顔になってしまいました。それがまた余計にコンプレックスになってしまい、悩んでいるところでナイトアイボーテに出会いました。

半信半疑だったのですが、実際試してみると結果、3ヶ月後には両目とも二重になりました。理想では少し幅の広めな二重になりたかったんですが、自分の目にあった二重幅をとることで綺麗に二重になれたと思います。もうアイプチで瞼の皮が伸びる心配も、失敗して汚い化粧で出歩く必要もなくなったので重宝しています。
二重のクセ付けクリームのおすすめは?口コミで人気なのはコレ!


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生味噌タイプと何が違うのだろう

私が初めてフリーズドライの味噌汁を食べたのは、学生時代に親から送られて来た食料の中に入ってました。それまで、フリーズドライではないインスタント味噌汁ばかりに馴染んでいた私は、最初はよくわからないものなので手をつけないでいました。

しかし、他のインスタント味噌汁を全部食べ終わって、フリーズドライの味噌汁しか残っていなかった時に、ついにそれを食べました。普通のインスタント味噌汁と何が違うって、フリーズドライの味噌汁は具材の風味も食感も、まるで生鮮具材を使ったかのような食べ応えでした。

それ以降私は、忙しくて自分で味噌汁が作れない時用に常備しておくインスタント味噌汁は、必ずと言っていいほどフリーズドライの味噌汁を購入するようになりました。

昨今の食品偽装や、自分自身の年齢を鑑みて、食べ物には前より気を使うようになりました。事実なのかどうかはわからなかったのですが、フリーズドライの味噌汁は普通のインスタント味噌汁よりも、添加物が少ないと友人から聞いたことがありました。調べたところ、大して変わらなかったので、友人にどう言うことなのか尋ねたところ、世田谷自然食品の味噌汁のことを言っていたのです。

世田谷自然食品の味噌汁の評判を調べてびっくりしました。それまで私が食べていたフリーズドライの味噌汁の具材は、野菜ばかりでしたが、世田谷自然食品の味噌汁は野菜だけでなく、海藻やキノコ、卵などもありました。

早速買って食べてみましたが、どれもこれも本当に美味しくて、常備用としてかうどころか、味噌汁だけは怠けて世田谷自然食品の味噌汁ばかりを食べています。


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通信で取得するという方法

長年、自宅で犬を飼っています。シーズーという毛が伸びるタイプの犬なので、定期的にトリマーさんにカットを頼まなければいけません。しかし、犬のトリミングは人間が美容室に行くのと比べても値段が高いのと、愛犬がトリミングのために預けられると悲しそうにしているのが気になっていました。そんな時、通信講座で動物のトリマーの資格が取得できる講座があることを知りました。これで勉強して資格を取得すれば、愛犬のトリミングを自宅で、自分でしてあげることができると嬉しくなりました。それに、大好きな動物を綺麗にする仕事ができるのは、素晴らしいことです。また、通信講座ですので自宅で自分のペースで勉強ができる点も良いと思いました。

トリマーというのは、動物特に犬や猫が好きな人間なら、一度はなってみたいと思う職業ではないでしょうか。私も動物が大好きなので、毎日犬や猫と触れ合って、綺麗にしてあげる仕事が出来たらどんなに幸せだろうと憧れています。ただ資格取得のために専門学校に通うには、長い時間と高い費用がかかるので、仕事をしながらまたは仕事を辞めて通う決心はつきません。しかし、もし通信講座で資格が取得できるなら、仕事を続けながら空き時間や休日を利用して資格取得を目指すことができます。社会人にはぴったりの資格取得の方法だと思います。これから先、カリキュラムの内容も充実していて、費用もそれほど高くない講座を見つけることが出来たら、憧れのトリマーになる夢を叶えるべく勉強しようと思います。


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本当に化粧品で美白になれるのかなあ?

私が美白に目覚めたのは高校生の時で、プチプラだけど美白と書いてある化粧水を良く使っていました。日焼け止めも美白と書いてある物を選んで塗っていました。しかし社会人になり、高校時代と同じ化粧水を使っていたら肌に合わなくなってニキビだらけの肌になってしまいました。そのニキビが跡として残り、悩んでいた時、通っていたエステのお姉さんに、ニキビ跡やシミやそばかすを薄くし、肌のくすみを消してくれるビタミンC誘導体入りの化粧水を勧められたので購入してみました。使ってみた所、肌が赤くなってしまい、私には合わないなと思ったのですが、ビタミンC誘導体は成分が強いため使い始めの肌には効きすぎて赤くなってしまうとの事でした。徐々に肌も落ちついてきて悩んでいたニキビ跡も薄くなりました。これ以来、美白効果があるといわれている美白化粧品にはビタミンC誘導体が入っているのかを調べてから購入するようになりました。

美白化粧品は、元の肌を白くするという意味ではなく、顔色をワントーン明るくし、シミやそばかすを薄くし、さらにシミやそばかすを防ぐのを目的に毎日使いたい物だと私は思います。私の母もですが、30代後半や40代前半から、シミやそばかすを気にする女性が多い気がします。美白効果も大事ですがさらに歳をとった時に気になるのが、目尻のたるみやほうれい線です。『美白化粧品でシミやそばかすを薄くしたいけど、目尻のたるみやほうれい線も薄くしたい、若々しくなりたいからリフトアップ効果も大事!』、そう考えてる方も多いと思います。どちらも兼ね備えてる商品はなかなかない気がします。ホワイト二ングリフトケアジェルならジェルなので毎日のお手入れも簡単で、美白効果もあり、若々しく綺麗な肌をキープできると思います。


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肩こりも頭痛も辛い

肩こりとそこからくる頭痛にずっと悩まされていました。湿布や痛み止めも試しましたが、湿布は臭いし痛み止めも飲み過ぎはよくないとおもったので、サプリを試してみようかなと思ったのがキッカケです。サプリなのでそれほど効果は期待していませんでしたが、やはり続けることが重要かなと思ったので、できるだけ続けてみました。サプリに期待した効果は、ガチガチの肩が少しでも柔らかくなることです。

寝方が悪いのか、枕が悪いのか、寝起きで肩や首が痛むことが多かったので、本当に辛かったです。サプリを飲み始めてからは、最初は特になにも変化はありませんでした。毎日飲むのも面倒で、飲み忘れることもよくありましたが、数ヶ月続けた現在は前よりは少し良くなったきがします。

私の周りで肩こり解消サプリを使っている人はいないのかなと思います。痛み止めを使っている人の方が多いのかなという感じです。やっぱりサプリなので、続けることで効果が出るものだと思うんですが、効果が出るまで続けるということが、なかなか難しいところがあるのかなとも思います。

肩こりに効くサプリがあることを知ってる人も少ないのかなとも思います。肩こりに効くサプリというのは、肩の筋肉をほぐしてくれるビタミン剤のような感覚だと私は考えています。効果が得られるのであれば飲み続けたいとは思いますが、経済面での負担が大きいかなとも感じてはいます。また、飲むのをやめるタイミングも難しいなぁと思います。やめたことでまた肩こりに悩むのは嫌なので。


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在宅ワークは自由

はじめ在宅ワークという働き方には魅力しか感じませんでした。家にひきこもるのが好きで、かつ、職場にストレスのある環境が多かった私にとって、家にいながら収入を得られる働き方はまさに理想郷だと感じました。早速私は、副業として在宅ワークを開始しました。思ったよりも単価が安いお仕事が多い、とはじめは感じました。ですが、在宅ワークの単価は、そのまま責任の重さに対して支払われる単価だと、やっていくうちに気が付きました。
在宅ワークといっても仕事の内容はとても幅広いです。学生や主婦が空き時間にできるメールレディとか、PCに長けた方にはプログラミングなどを在宅でしている方もいます。

メールするだけの副業の口コミとして、自分の時間、自分のペースでお仕事を選んでできる一方、自由にばかりすがっていると単価が安いお仕事ばかりになり、時間を無駄にしてしまいます。

家で自由に仕事ができる、という魅力を存分に生かすために、在宅ワークの中でも責任のある程度ある継続依頼を見込めるお仕事を積極的にとっていくようになりました。現在は、在宅ワークのみで生計をたてられています。理想の働き方を手に入れることができました。

在宅ワークは、とても自由である一方、自由をどのように使うかを自分自身が考える必要があるため、考えることや計画をたてることが苦手な方には、それがストレスになってしまうこともあるかもしれません。友人は、在宅ワークよりも職場での働き方が良い、と言っていました。何も考えなくても仕事が降ってくるからです。

一方で、計画をたてるのが好きな人にとっては、大変面白い働き方になると思います。継続しているお仕事のほか、休憩がてらちょっとしたお仕事を受注する等の選び方もできます。ルーティンワークにならないところが、在宅ワークの魅力です。時間の使い方を調節して、新しい内容やスキルを常に取り入れながら働いていくと、自分自身の豊かさにもつながると感じています。