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寝起きが悪い理由

寝起きが悪いのですが、それには理由があるので困っていたのです。
夜中に目が覚めてしまうからですが、単に寝つきが悪いとかではないのです。

何度もトイレに起きてしまうので、それを解消したいと思っているのでした。
いわゆる頻尿になってしまっているので、何とかならないかと困っているのです。

まだ若いつもりでいましたが、つもりなだけではダメなのかもしれません。
単純に寝る前に水分を減らして、と考えていましたが、それでも起きてしまうのでした。

市販薬で試してみようとも思いましたが、効果があるか私にとっては疑問でした。
このままじゃダメだと思っていたら、頻尿サプリメントがあることを知りました。

サプリメントなら特に何でもいいというわけでもないので、じっくり調べてみたのです。
これは適していると思ったのですが、タカラ イソサミジンというものでした。

見ているうちになるほどと納得したのですが、効果が期待出来そうでした。
もちろん効果は使ってみないと分かりませんが、治るならそれでいいと思ったのです。

夜中にトイレばかりで朝が辛いと、当然仕事や家事に影響が出てしまいます。
この際夜中ずっと起きていようかな?と思うこともあったので、普通に寝たいのです。
寝たいのに起こされているみたいなので、買ってみたいという気持ちはかなり大きいのでした。

もちろん、頻尿サプリメントを買うことは主人も納得しているので安心です。

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とうとうおばあちゃん

この前娘が赤ちゃんを出産したんです!!
ついに私も、おばあちゃんかーなんて、ちょっとにやにやする日々が続いているんですけど、心配なことも出てきてしまったんですよ・・・。

それがこの前娘が、赤ちゃんを連れて家に会いに来てくれたんですけど、何だか赤ちゃんのかぶれが凄かったんですよ。
私も、娘を産んだときはそこまでかぶれに対しての悩みを感じたことはなかったので、正直心配になってしまって・・・。
確かに娘の言うことや、周囲の人のハナシや私の経験で、赤ちゃんはかぶれやすい、デリケートな肌の持ち主、なんていうことは重々承知しているんですけどね。

ですがそれでもやっぱり心配で、何とか病院に!までとはいかなくても何か対策をしてあげることができる方法はないものかと思って、先月購入したばかりのノートパソコンを使って、ネットで検索してみたんです。
そしたら、赤ちゃんのかぶれにおすすめのクリームのファムズベビーというものを発見したんですよ。
ファムズベビー・・・

これなら、赤ちゃんのかぶれに効くクリームなので、手軽に対策をしてあげられるのかな、と(‘Д’)
そう思ったので、思わず購入してしまいました!(笑)
もう、いわゆる孫バカ的な状況になりつつある私・・・今からこんなに孫バカで、将来はどうなるのでしょうか(苦笑)

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赤ちゃんが出来なきゃ知らなかったこと

自分に赤ちゃん出来て、良いスキンケアローションを探していました。私の子供は少しお肌が敏感で赤ちゃん用のローションでも痒くなったりする子でした。本当に色々試しました。病院からもらったクリームもつけていましたが、通うのも大変だし子供を飽きてしまうのでそのうち遠のいていきました。その時試しにアロベビーミルクローションを購入してみました。そしたら子供も痒がらないしこれはいい!と思いました。私も敏感肌なので一緒にアロベビーミルクローション使っています。今は下の子も産まれてみんなで一緒に使っています。いいものが見つかって良かったと思います。子供はすぐ体にストレス反応が出たりするのですが、このアロベビーミルクローションだと安心して使えてます。

赤ちゃんのスキンケアローションは色々ありすぎてはっきり言うと何がいいのか分からず、知り合いに聞いたり試しに買ってみたり。意外と悩むものです。しかも自分の子供が使うものだし良いものを使いたい人は沢山います。アロベビーミルクローションをなんとなく買って使ってみたらビックリ。子供も痒がらないし親としては満足なローションです。値段もそこそこだと思います。親子で使えるのが一番いいです。うちは主人も肌が弱いのでほんとに家族みんなでつかっています。お陰ですぐなくなりますが、子供の肌のストレスが無いが一番です。これからもアロベビーミルクローションを使っていきたいとおもいます。まさしくヘビロテアイテム決定ですね。
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イメージが大事

私は事務仕事が多いせいか、いつも肩こりが酷く定期的に整骨院に通ってメンテナンスをしてもらっていました。ところがある時から仕事が忙しくなり、整骨院に通えなくなり、肩はバキバキ、頻繁に頭痛が起こるようになってしまいました。塗り薬やはり薬、色々なものを試す中で出会ったのが肩こりの頭痛に効くサプリ【笑みの種】でした。ちなみに。飲みはじめても、すぐには大きな変化はありませんでした。その他にも、セルフでの肩こり体操を行い、磁気ネックレスをつけ、サプリを飲み続けていたある日、職場の同僚からの『最近頭痛減ったね』との言葉でハッとしました。実感はしていなかったのですが、この生活を始めて2ヶ月ほどで、肩はコルものの頭痛が出てくる回数が著しく減っていたのです。何が効いたのかはハッキリしませんが頭痛は軽減され身体は楽になったように思います。

その他のサプリと同じように運動や生活改善、食生活の改善などと組み合わせると効果が強くなるのでは?と思います。知人も他のサプリとともに【笑みの種】を飲んでいますが、ただ飲んでいるときは『よくわからない…』を繰り返していました。しかし、テレビで見かけたら肩こり体操を始めて、サプリを飲み続けることで肩コリが少し和らいだとのことでした。友人曰く、体操だけでもサプリだけでも実感はなかったけど、合わせて続けることで少しずつ実感できていったとのことです。人によっては『買っても意味がない』『こんなの効かない』と敬遠しすまが、良くなるイメージを持って飲み続けることでプラシーボ効果が生まれ少なからず効果があがっているように思います。

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婚活パーティー、がんばる!

そろそろ婚活しないとな♪なんて思ったので、早速婚活向けのパーティーが来週あるのでこれに参加することを決めた私!
・・・でも、当然できるだけ自分好みのいい男をゲットするためには、それなりに自分自身いい女じゃないとね♪なんて(笑)。

そう思ったので、とりあえずしっかりと自分の見た目だけはもっと女性らしくしようと思い、さっきついにマツエクをサロンでつけてもらってきました~。
実は私人生で初めて、今回マツエクをつけたんですよー!

思ったよりもマツエクが似合うな~なんて自分に対してめちゃくちゃ感動しちゃったし、何よりもとにかくマツエクを付けていると本当に目がぱっちり見えて大満足!

これなら自信をもって来週の婚活向けのパーティーにも出席することができそうです!
もちろん、まつエクを付けたからにはマツエクのクレンジングもしっかりとゲットしていますよ(´▽`)

アアテニア スキンクリア クレンズ オイル アクトレというマツエクのクレンジングで、私はこれからはクレンジングに取り組む予定です!
マツエクを付けたなら、やっぱりクレンジングにもこだわりたいところですよね♪
このクレンジング、今日初めて使う予定なので、これまた楽しみって感じです★

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頭皮トラブルから解放してくれるのって、どんなシャンプー?

頭皮トラブルは嫌なものですが、中でもフケが出たり、頭皮の湿疹などが起こると、女性としてはとても辛いものがあります。毎日きちんと洗っていても気が付くと肩にフケが落ちていたり、頭皮に手をやるとジュクジュクとした湿疹などがあったりすると、私の頭皮は病気なのだろうか、と心配になります。

調べてみると、ドラッグストアなどで安価に売られている石油系のシャンプーを使い続けると、人によってはこうした頭皮トラブルを起こすことがあると聞いてびっくりしました。安くて気軽に買えるというだけで選んでいましたが、頭皮には良くなかったようです。このままどんどん症状が悪化する前にシャンプーを変える必要があると思い、思い切って100%天然由来のハーブガーデンシャンプーに替えてみました。全て天然成分なので安心ですし、使って程なくして頭皮トラブルも治まり、とてもいい感じです。

これまでシャンプーにこだわりがなく、安ければ何でもいいと思い石油系のシャンプーを使ってきましたが、頭皮には合わなかったのか、フケや湿疹などが頻繁にできてしまいました。また、毎日髪を洗っているのに時間がたつと頭皮が脂っぽくなり、嫌な匂いがしてくることも辛かったです。

しかしそのシャンプーの使用をやめ、頭皮湿疹シャンプー、ハーブガーデンシャンプーに切り替えたら、こうしたトラブルからすぐに解放されました。ミントやバジルなど、7種類ものオーガニックハーブを使っているので髪にも体にも安心ですし、洗うことでスカルプ効果も得られるのでいつもすっきりと健康な毛穴でいられます。これまでのシャンプーでは、たぶん毛穴近くに余分な皮脂が残っていたのだと思いますが、このシャンプーに替えてからはすっきりと洗いあがっているのが自分でもわかり、いい気持です。頭皮だけでなく髪も元気になってきたのが感じられるので、このまま続けていこうと思います。

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どうにかならない!?

初めて犬の口臭について気になるようになったのは、友人のラブラドールレトリバーに顔を舐められた時です。とても人懐っこい犬だったので、前足を私の胸にかけて、ぴょんぴょんと飛び跳ねながら可愛らしく私の顔を舐めてくれた瞬間、「くっさー!!」愕然としました。

私が飼っているヨークシャーテリアは小型犬なので、歯磨きをさせる時も抱え込んで抵抗を抑える事が出来るのですが、友人のラブちゃんは嫌な事を徹底的に抵抗するタイプで、歯磨きができないと言っていました。歯磨きをしないと生ごみに近い強烈な匂いになってしまうのだと、驚き半分、恐怖半分という気持ちになりました。口臭ケアをすることで結局は歯周病のリスクを減らせる事を思えば、子犬の内から歯磨きを抵抗しないようにしつけないと困るのだなと思いました。

猫と犬と両方飼った事があるので思うのですが、犬は猫と違ってしつけられる分、デンタルケアが容易だと思います。歯ブラシを嫌がる犬でも、噛むことが好きな犬であれば、ガムタイプのデンタルケアを使ったり、縄タイプのおもちゃを軽く引っ張り合いをして、歯垢を取り除いてあげたりできると思います。

飼い主側の工夫と根気が求められるので、忙しい方だと毎日は無理かもしれませんが、愛犬が将来歯を失って、ご飯を食べる喜びをなくしてしまう姿は見たくないので、私は自分なりに続けて行きたいと思っています。また、口の中に噴射するスプレータイプのケア用品は、非常に嫌がったので、使うのを止めてしまった事があります。犬の目線にたって、なるべくストレスのかからないデンタルケアをしてあげたいですね。

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ほんとに効果はあるの?

私が最初にナイトアイボーテを知ったのは、ネットの広告でした。通販の注文から1週間ほどで到着しました。最初の印象としては思っていたより少し容器が小さいのかな?と思いました。実際使ってみて、粘着力のすごさに驚きました。半信半疑で購入したものの、効果を実感できそうな期待が高まりました。もちろん1回では効果はありませんでした。

でも何度か続けてしようしているうちに、今まで何をしても治らなかった片目の一重に二重の線がつきはじめたんです。使用して3ヶ月ごろには綺麗に両目とも二重になりました。片目だけ一重なのがコンプレックスで毎朝片目だけアイプチをしていたのですが、その苦労もなくなったし、化粧も綺麗にできるようになりました。

私はもともと両目一重がコンプレックスで、両目とも毎日アイプチをしていました。長年使っていると、片方の目には二重の癖が徐々につき、アイプチをしなくてもつけまつげをつけたら持ち上がって二重になるようにはなっていました。でもすっぴんになると片目は一重、片目は二重とアンバランスな顔になってしまいました。それがまた余計にコンプレックスになってしまい、悩んでいるところでナイトアイボーテに出会いました。

半信半疑だったのですが、実際試してみると結果、3ヶ月後には両目とも二重になりました。理想では少し幅の広めな二重になりたかったんですが、自分の目にあった二重幅をとることで綺麗に二重になれたと思います。もうアイプチで瞼の皮が伸びる心配も、失敗して汚い化粧で出歩く必要もなくなったので重宝しています。
二重のクセ付けクリームのおすすめは?口コミで人気なのはコレ!

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生味噌タイプと何が違うのだろう

私が初めてフリーズドライの味噌汁を食べたのは、学生時代に親から送られて来た食料の中に入ってました。それまで、フリーズドライではないインスタント味噌汁ばかりに馴染んでいた私は、最初はよくわからないものなので手をつけないでいました。しかし、他のインスタント味噌汁を全部食べ終わって、フリーズドライの味噌汁しか残っていなかった時に、ついにそれを食べました。普通のインスタント味噌汁と何が違うって、フリーズドライの味噌汁は具材の風味も食感も、まるで生鮮具材を使ったかのような食べ応えでした。それ以降私は、忙しくて自分で味噌汁が作れない時用に常備しておくインスタント味噌汁は、必ずと言っていいほどフリーズドライの味噌汁を購入するようになりました。

昨今の食品偽装や、自分自身の年齢を鑑みて、食べ物には前より気を使うようになりました。事実なのかどうかはわからなかったのですが、フリーズドライの味噌汁は普通のインスタント味噌汁よりも、添加物が少ないと友人から聞いたことがありました。調べたところ、大して変わらなかったので、友人にどう言うことなのか尋ねたところ、世田谷自然食品の味噌汁のことを言っていたのです。世田谷自然食品の味噌汁の評判を調べてびっくりしました。それまで私が食べていたフリーズドライの味噌汁の具材は、野菜ばかりでしたが、世田谷自然食品の味噌汁は野菜だけでなく、海藻やキノコ、卵などもありました。早速買って食べてみましたが、どれもこれも本当に美味しくて、常備用としてかうどころか、味噌汁だけは怠けて世田谷自然食品の味噌汁ばかりを食べています。

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通信で取得するという方法

長年、自宅で犬を飼っています。シーズーという毛が伸びるタイプの犬なので、定期的にトリマーさんにカットを頼まなければいけません。しかし、犬のトリミングは人間が美容室に行くのと比べても値段が高いのと、愛犬がトリミングのために預けられると悲しそうにしているのが気になっていました。そんな時、通信講座で動物のトリマーの資格が取得できる講座があることを知りました。これで勉強して資格を取得すれば、愛犬のトリミングを自宅で、自分でしてあげることができると嬉しくなりました。それに、大好きな動物を綺麗にする仕事ができるのは、素晴らしいことです。また、通信講座ですので自宅で自分のペースで勉強ができる点も良いと思いました。

トリマーというのは、動物特に犬や猫が好きな人間なら、一度はなってみたいと思う職業ではないでしょうか。私も動物が大好きなので、毎日犬や猫と触れ合って、綺麗にしてあげる仕事が出来たらどんなに幸せだろうと憧れています。ただ資格取得のために専門学校に通うには、長い時間と高い費用がかかるので、仕事をしながらまたは仕事を辞めて通う決心はつきません。しかし、もし通信講座で資格が取得できるなら、仕事を続けながら空き時間や休日を利用して資格取得を目指すことができます。社会人にはぴったりの資格取得の方法だと思います。これから先、カリキュラムの内容も充実していて、費用もそれほど高くない講座を見つけることが出来たら、憧れのトリマーになる夢を叶えるべく勉強しようと思います。