投稿日:

学習効果アップするには

子供がいますが、勉強に対する集中力があまりなく、ほとほと困っています。
決して勉強嫌いではないと思うのですが、ゲームなどほかに興味があるものが頭に浮かぶとそれのことしか考えられないようなのです。
学習机に向かっても、10分足らずでそわそわしてしまうのですから困ったものです。
しかしもう小学校も高学年になろうとしている子供がこのようなことではいけないと思い、これ以上子供の集中力が散漫にならないよう何かサポートしてあげたいと考えていました。
まず考え付いたのは食事の内容を変えてあげることです。
魚は脳の発達に良いなどとよく効きますが、もし本当に脳に良い影響を与えるほど魚の有効成分を摂ろうと思ったら、それこそ大変な量の魚を食べねばならないということもわかりました。
そんなとき、子供の集中力を上げるサプリがあることを知りました。

子供の集中力を上げるサプリがあることを知ってからは、どんなものがいのかな?と商品の詳細をいろいろ調べてみました。
先ほど挙げた、魚に含まれる有効成分(DHA)を含むサプリももちろんありましたし、またイチョウ葉のエキスなど記憶力を上げてくれる成分を配合してあるものもありました。
必要な栄養素を全て食事で賄おうと思うと大変ですが、これなら手軽だし、なかなかいいなと思いました
もちろん子供の集中力を上げるにはサプリだけに頼るのではなく、睡眠をしっかりとらせる、きちんとした食事を食べさせるなど、生活習慣の面でもきちんとサポートしていかなければなりません。
その上でサプリメントに補ってもらい、子供の集中力を上手く上げて、勉強の楽しさに気づいてほしいです。